病情分析：每天正常吃饭不大便可能是患者消化不良、胃肠蠕动减弱、胃肠动力不足。也可能与患者缺乏锻炼有关，建议患者适当吃一些粗粮，注意膳食纤维的补充。同时，适当多喝水，还能促进胃肠道对食物的消化吸收。必要时，患者可以口服一些促进胃肠蠕动的药物来缓解症状，常见的胃肠动力药有莫沙必利分散片、马来酸曲美布汀等。