病情分析：依据您的描述，喉痉挛是重要的病症。提议您维持平和心态，建立健康的生活方法，身体不适时按时到正规医院门诊救治，完善相应体格检测，明诊断断，针对病发原因详细现象选择医治，突着急性发作时，头方向一侧，同时用小毛巾放在高低臼齿之间，避免舌咬伤等。