2021-11-03 163人阅读
问题描述: 便秘吃芭蕉还是香蕉
医生回答(1)
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 普内科
病情分析:
便秘可以吃芭蕉,也可以吃香蕉,芭蕉和香蕉都可以起到辅助改善便秘的作用,但患者需要注意食物只能起到辅助作用,并不能治疗便秘,如果患者便秘症状比较严重,还需要根据医生的指导服用药物进行治疗。
芭蕉和香蕉里面都含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,从而起到辅助改善便秘的作用。因此,便秘患者可以适量吃芭蕉和香蕉。但需要注意的是,食物只能起到辅助改善便秘的作用,并不能治疗便秘。如果患者便秘症状比较严重,还需要根据医生的指导服用药物进行治疗,比如麻仁润肠丸、通便灵胶囊等。
建议患者在日常生活中还可以适当进食富含膳食纤维的食物,比如芹菜、红薯、玉米等,同时还可以适当进行运动,如慢跑、游泳、打羽毛球等,有助于促进胃肠道蠕动,改善便秘的情况。