病情分析：针对胃肠不适伴头痛的症状，应考虑药物副作用、饮食不当、颅内压增高等可能性。
药物副作用：某些药物可能会导致胃肠不适和头痛，例如非甾体抗炎药；饮食不当：进食过快或摄入辛辣食物可能导致胃肠不适，而高盐饮食可能导致水肿和颅内压增高，从而引起头痛；颅内压增高：颅内肿瘤或其他疾病可能导致脑组织受压迫，进而引起颅内压增高，伴随恶心呕吐及视力障碍。
如果症状持续不缓解或者加重，建议及时就医以排除胃肠道感染、肠梗阻等急症可能。
在面对胃肠不适与头痛时，应注意避免食用可能触发症状的食物，同时保持充足的水分摄取，并按医嘱服用止痛药。