2021-10-31 587人阅读
问题描述: 喝胶原蛋白能喝茶吗
医生回答(1)
潘凯 主治医师
华润武钢总医院 皮肤科
病情分析:喝胶原蛋白能喝茶。需要分开时间喝,胶原蛋白不仅在酸性条件下会失效,通常服用的胶原蛋白有点酸味,而茶是碱性。茶叶里的草酸会和蛋白成分形成沉淀物影响吸收,如果放在一起喝,会出现中和,不能发挥各自的作用。口服胶原蛋白不能直接补充皮肤的胶原蛋白,但提供了合成胶原蛋白所需的氨基酸,有利于身体后期胶原蛋白的合成。