病情分析：人流后多走动一般不能促进淤血排出 。人工流产后生理恢复期为半个月，在半个月内，尽量卧床休息，少走路，这样对身体的恢复可能会更好。人工流产后，必须加强营养，如多吃补血食品，如菠菜和红枣等。建议患者流产后第10天到医院做B超检查，了解子宫恢复情况，宫腔内是不是有妊娠残余物。