病情分析：孕妇检查宫高的方法是测量前排尿，然后平躺在床上，测量从耻骨到宫底的距离，腹围的检查方法是测量腹部最突出的部分，参考标准为肚脐以下3指的位置。怀孕期间检查腹围宫高有助于判断宝宝发育是否正常，以免出现胎儿太大或羊水过多造成异常的现象。建议孕妇要定期到当地医院妇产科检查，并及时补充必要的营养。