病情分析：外阴长疙瘩的原因主要分为两个方面：首先是长期炎症刺激导致长出的痘痘叫做毛囊炎。其次是如果是成簇状生长的，一般是尖锐湿疣，需要进一步检查确定。如果痘痘疼痛难忍，需要做内诊明确长痘痘的原因。如果是单纯的炎症刺激引起的，可以不用管它，随着炎症减轻痘痘会自行的消退。如果是尖锐湿疣需要抗病毒治疗。一定要注意个人卫生，勤洗外阴。