病情分析：喝酒容易宿醉可能是由于乙醇脱氢酶缺乏、乙醛累积症、肝脏代谢功能减退、酒精过敏、酒精不耐受等病因导致的。这些因素会导致体内酒精代谢异常，引起宿醉症状。建议控制饮酒量或寻求解酒方法，同时注意个体差异及饮酒后身体反应。
1.乙醇脱氢酶缺乏
由于体内缺乏足够的乙醇脱氢酶，导致摄入体内的酒精不能被快速分解和代谢，从而引起宿醉。可通过食用富含维生素B族的食物如全麦面包、燕麦片等来辅助改善。
2.乙醛累积症
乙醛累积症是由于体内乙醛脱氢酶基因突变导致的，使乙醛无法正常转化为乙酸排出体外，进而造成宿醉现象。患者可遵医嘱服用美他多辛片、盐酸纳曲酮片等药物进行缓解。
3.肝脏代谢功能减退
肝脏代谢功能减退会影响酒精的分解和排泄，导致酒精在体内的浓度升高，出现宿醉的症状。可以适当吃一些高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶等，有助于减轻宿醉症状。
4.酒精过敏
酒精过敏是因为机体对酒精产生免疫反应，这种过敏反应可能导致炎症细胞释放炎性介质，引起头痛、恶心等症状。针对酒精过敏，通常建议使用抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等口服以减轻不适。
5.酒精不耐受
酒精不耐受是指身体无法有效分解和代谢酒精中的成分，导致这些物质在体内积累并引起不适。对于酒精不耐受者，可以通过减少饮酒量或者选择低度数酒类等方式减轻宿醉症状。
宿醉后，应保持充足的水分摄入，促进体内有害物质的排泄。必要时，可在医生指导下应用护肝片、复方甘草片等药物进行调理。