病情分析：虫草花孕妇适量食用有益健康 ，但需注意适量。虫草花具有滋补肺肾、益气养血的功效，对于孕妇而言，适量食用可以补充营养，增强体质，对胎儿的发育也有一定的帮助。然而，由于虫草花具有一定的滋补作用，过量食用可能会导致孕妇上火或消化不良，因此在食用时需注意适量。此外，孕妇在食用虫草花前应咨询医生，确保其适合自己的身体状况。