病情分析：睡觉翻身头晕可能是因为睡眠姿势不当引起的眩晕、良性发作性位置性眩晕、梅尼埃病、前庭神经元炎、脑干梗死等疾病因素导致的。这些都属于比较严重的疾病，如果不及时处理可能会对生命造成威胁。建议立即就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠姿势不当引起的眩晕
睡眠姿势不当导致局部血液循环受阻，影响大脑供血不足，从而引起眩晕。调整睡姿通常可以缓解不适症状。建议睡前适当活动四肢促进血液循环，有助于减轻眩晕的症状。
2.良性发作性位置性眩晕
耳石症是由于耳石从耳石膜上脱落，随着内淋巴液流动而刺激半规管毛细胞，导致短暂的眩晕发作。患者头部运动到特定位置时会出现短暂、强烈的眩晕感，一般不需要特殊处理，可自行恢复。
3.梅尼埃病
梅尼埃病是一种特发性的膜迷路积水，当耳蜗和前庭出现水肿时，会导致内耳压力增加，进而诱发眩晕的发生。患者可在医生指导下使用氟哌啶醇进行治疗，能有效控制眩晕症状。
4.前庭神经元炎
前庭神经元炎是由病毒感染前庭神经所致的一种炎症性疾病，病毒侵犯前庭神经系统时会引起眩晕。患者需要遵医嘱服用抗病毒药物进行治疗，如阿昔洛韦片、更昔洛韦胶囊等。
5.脑干梗死
脑干梗死是指供应脑干血液的血管发生堵塞，使脑干组织缺血、缺氧坏死，此时会影响前庭功能，导致眩晕的发生。脑干梗死需及时就医，在医生指导下通过颈动脉内膜剥脱术的方式解除血管狭窄，改善脑干供血，防止病情进一步发展。
针对睡觉翻身头晕的情况，建议定期进行血压监测以及听力测试，以评估身体状况并采取适当的干预措施。