肝不好时，可以考虑饮食调理、肝脏保健运动、中药调理、肝脏排毒疗法、肝脏功能增强剂等方法来改善症状。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.饮食调理
建议患者调整饮食结构，减少高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜、水果及粗粮比例。合理的饮食有助于减轻肝脏负担，改善脂肪肝等肝脏问题引起的异味现象。
2.肝脏保健运动
可适当进行如散步、太极等低强度运动促进新陈代谢，但应避免剧烈运动以免加重肝脏负荷。通过提高身体整体代谢率来辅助肝脏排除毒素，从而缓解因代谢异常导致的体味改变。
3.中药调理
中医师会依据体质开具汤药或丸散，通常需连续服用一段时间。中药可通过调节体内气血平衡来改善由湿热蕴结所致的口臭等问题。
4.肝脏排毒疗法
肝脏排毒疗法包括肝脏超声波检查、血液生化检测以及针对具体病因的药物治疗。此措施旨在帮助清除肝脏内的毒素积聚，恢复其正常解毒功能，从而减少可能导致恶臭的化学物质积累。
5.肝脏功能增强剂
这类药物可能包括水飞蓟宾、甘草酸等，在医师指导下使用。这些药品能够支持肝脏细胞修复并提升其效率，对因酒精性肝炎或其他损伤引起之气味异常有积极效果。
除上述措施外，患者还应注意避免过度劳累，保持充足睡眠，以助于肝脏健康。若症状持续不改善或者出现新的不适，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
2024-01-14 16:54 举报
