病情分析：主要是因为体内缺乏乳糖酶可能会导致患者出现乳糖不耐症并引起腹泻。可以考虑把牛奶换成酸奶，逐渐改善乳糖不耐受。还要注意控制乳制品的摄入。当然，也有可能是对牛奶过敏。这时候喝羊奶是不会引起过敏的。这时候也需要远离过敏原，避免发生。出乎意料地是，当然，如果你真的想喝牛奶，你可以适当地搭配面包或燕麦食用。