病情分析：

小孩湿疹可以适量吃肉。

湿疹是一种常见的皮肤炎症反应，其发病机制复杂，可能与遗传、环境、饮食等多种因素有关。肉类富含优质蛋白质、铁、锌等营养素，对于正在成长中的孩子来说，适量摄入肉类有助于增强体质，提高免疫力。对于湿疹患儿而言，饮食中的一些成分可能会引发或加重湿疹症状，比如某些高过敏性的食物。家长在考虑是否给孩子吃肉时，需要关注孩子是否有对肉类或其成分的过敏反应，以及是否能够耐受这些食物。

为了确保孩子在有湿疹的情况下也能安全地享受肉类带来的营养，家长需要注意以下几点：选择新鲜、卫生的肉类，避免使用过多的调料，尤其是含有添加剂的加工肉类；观察孩子食用肉类后的反应，如有过敏现象应立即停止食用并咨询医生；最后，保持均衡的饮食结构，合理搭配蔬菜、水果等食物，以确保孩子获得全面的营养。

【生活小贴士：】

1. 选择新鲜、无添加的肉类，避免加工肉类。

2. 观察孩子食用肉类后的皮肤反应，如有异常立即停止食用。

3. 保持饮食多样化，确保孩子获得全面营养。