病情分析：孕妇可以适量食用苦瓜。
苦瓜富含维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，有助于增强免疫力、促进消化系统健康。但需注意控制摄入量，避免空腹食用以免引起胃肠道不适。
孕妇在妊娠期间可遵医嘱使用艾叶洗澡，但应确保使用的艾叶是新鲜且无污染的，并遵循正确的浸泡方法。
对于苦瓜的摄入，建议孕期女性平时应注意饮食均衡，避免暴饮暴食，保持规律作息，以利于自身及胎儿健康。