病情分析：女小便有血刺痛老想尿的症状可以通过热水坐浴、抗感染药物、止血药物、镇痛药物、激光治疗等方法进行缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热水坐浴
患者坐在装有40℃左右热水的盆上，使会阴部浸入水中，每次15-30分钟。此方法有助于促进局部血液循环，改善不适症状。
2.抗感染药物
如果是由细菌性阴道炎引起的，则需要遵医嘱使用甲硝唑、替硝唑等抗厌氧菌药物以及克林霉素等抗革兰阳性菌药物进行针对性治疗。上述药物能够抑制细菌细胞壁合成，从而起到杀菌的作用，有利于控制病情的发展。
3.止血药物
对于出血严重者，可遵照医生的意见服用肾上腺色腙片、云南白药胶囊等止血类药物进行处理。这类药物具有收缩毛细血管的作用，能减少出血量，进而减轻排尿时伴随的血液现象。
4.镇痛药物
若疼痛较为剧烈，还可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药物来快速缓解不适感。此类药物具有解热、镇痛及消炎效果，能有效阻断前列腺素的产生，故能达到止痛目的。
5.激光治疗
激光治疗通常由专业医师操作，通过特定波长的激光设备作用于受损区域，一般需多次治疗。该技术利用高能量密度光束精确破坏异常组织，适用于改善外源性损伤导致的尿道黏膜破损。
建议患者避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重泌尿系统的炎症反应。同时，应保持充足的水分摄入，以促进细菌排出和尿液的新陈代谢。