病情分析：胆汁反流引起的胃烧心可以尝试饮食调整、高枕头睡眠、抗酸药物治疗、胃动力促进剂、H2受体拮抗剂等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。
1.饮食调整
患者应遵循低脂、易消化食物为主的原则，减少脂肪摄入量，避免食用辛辣刺激性食物。因为高脂食物可促进胆汁分泌，而辛辣食物可能加重胃肠黏膜的炎症反应，从而加剧胆汁返流及胃部不适感。
2.高枕头睡眠
建议患者在睡觉时将床头抬高约15-20厘米，以利夜间休息时头部高于上腹部，有助于减轻胆汁返流现象。此举有利于改善消化系统功能紊乱状态，进而缓解因胆汁返流引起的胃部灼热感及相关症状。
3.抗酸药物治疗
常用的抗酸药物包括铝碳酸镁片、复方氢氧化铝片等，按说明书指示剂量服用。这些药物能快速中和胃酸，降低其浓度，从而减轻由胆汁返流所致之胃部烧灼感。
4.胃动力促进剂
常用胃动力促进剂有莫沙必利片、多潘立酮片等，需依据医师指导选择合适产品并按时服药。此类药品能够增强胃肠蠕动频率与幅度，加速食物排空过程，从而减少胆汁返流机会。
5.H2受体拮抗剂
H2受体拮抗剂主要有雷尼替丁胶囊、法莫替丁片等，需要遵照医生处方进行规律用药。这类药物通过竞争性阻断壁细胞上的组胺H2受体来抑制胃酸分泌，因此对于因胃酸过多导致的胆汁反流性胃炎具有一定的治疗效果。
此外，患者还要注意定期复查，以便及时发现病情变化。日常生活中要保持良好的生活习惯，避免暴饮暴食以及睡前3小时内不进食，以免加重胃肠道负担。