病情分析：重性抑郁发作的症状包括情绪低落、兴趣减退或快感缺失、疲劳迟钝、自我价值感下降以及睡眠障碍。如果这些症状持续存在并影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
重性抑郁发作时，大脑中调节情绪的神经递质5-羟色胺和去甲肾上腺素等会减少，导致情感传导受阻，出现持续的情绪低落。这种情绪低落通常表现在个体日常生活中，可能伴随悲观、绝望等感受。
2.兴趣减退或快感缺失
重性抑郁发作会影响到中枢神经系统内多巴胺、去甲肾上腺素等神经递质的正常功能，使患者无法从日常活动或感兴趣的事物中获得满足感。这些兴趣减退的症状可能影响到个人日常生活中的娱乐活动、社交互动等方面。
3.疲劳迟钝
重性抑郁会影响下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能，导致皮质醇水平升高，进而引发疲劳迟钝的现象。这类症状表现为持续的身体疲乏，即使休息后也无法恢复精力。
4.自我价值感下降
当个体经历重性抑郁发作时，由于大脑内的神经递质失衡，会导致认知功能受到影响，从而产生自我否定的想法。这些想法可能导致患者对自己的能力和成就持消极态度，严重时甚至会出现自卑、无用的感觉。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由生物节律紊乱、神经内分泌失调等因素引起的。而重性抑郁可导致睡眠质量下降，进一步加重失眠或嗜睡的情况。失眠或嗜睡可能成为重性抑郁的一个核心症状，影响患者的日间功能和生活质量。
针对重性抑郁发作的症状，建议进行心理评估和身体检查以排除其他潜在病因。治疗措施包括药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，以及心理治疗如认知行为疗法。患者应保持规律作息，保证充足睡眠，并参与适度运动，有助于改善睡眠质量和缓解情绪低落。