2021-10-23 131人阅读
问题描述： 哺乳期饮食上应注意什么
医生回答(1)
卢玉霞 副主任医师
解放军第一五二中心医院 妇产科
病情分析：哺乳期饮食通常需要注意避免辛辣刺激性的食物，以免对孩子造成不良的影响 。当然也不要吃太寒凉的食物，否则有可能会导致孩子腹泻。在哺乳期，对营养的需求比较高，平时可以多吃一些瘦肉鸡蛋牛奶等，这样有利于产妇本身补钙，也有利于宝宝补钙。在哺乳期间还要适当地增加饮食营养，才能够促进乳汁的分泌，也可以促进宝宝的发育。