病情分析：儿童生长激素分泌时间通常是从晚上9点到凌晨1点，这是生长激素分泌的高峰期 。生长激素在儿童的生长发育中起着重要作用，尤其是在身高增长方面。因此，建议在9点之前上床睡觉，因为生长激素是在儿童进入深度睡眠后分泌的。熬夜可能影响生长发育，尤其是身高发育，因此，父母应该注意避免孩子熬夜。建议患者尽量避免熬夜，加强锻炼，有利于生长激素的分泌。