病情分析：腿上毛孔堵塞长小黑点可以通过去角质产品来改善 。也可以通过局部涂抹保湿霜或激光治疗来缓解。如果腿上有毛孔堵塞和小黑点，也可能是由毛周角化病或维生素缺乏引起的。此外，还与角质的缓慢代谢密切相关。平时要特别注意局部清洁卫生，做好补水保湿工作，避免皮肤过于干燥。戒烟戒酒。