病情分析：手上毛细血管出血一般是生理性原因、缺乏维生素C等原因引起 。部分老年人由于毛细血管的生理性退化，导致血管脆性增大，胶原组织缺失，会在较轻微挤压下出现毛细血管出血，一般不需要治疗，也不容易反复发生。另外由于缺乏维生素C导致胶原蛋白合成不足，毛细血管脆性会增大，在挤压下或撞击时都容易发生破裂。应该多吃富含维生素C的食物它能增强毛细血管弹性和凝血功能。