病情分析：血糖高者可适量饮用苦瓜汁 。
苦瓜汁中含有苦瓜皂苷，该物质具有降低血糖的作用，能够促进胰岛素的分泌，从而降低血糖水平。因此，血糖高的人群适量饮用苦瓜汁有助于控制血糖。但需要注意的是，苦瓜汁并不能完全替代药物治疗，血糖控制不佳时应及时就医。