病情分析：下肢肌力下降可以进行必要的肌力训练和肢体功能锻炼 。患者首先针对无力的病因，采取去除病因治疗，并可配合进行坐起训练或蹲起训练，以锻炼双下肢肌力。患者应该坚持锻炼身体，能够提高四肢的肌力，增强自身免疫力。患者平时保持心态乐观平衡，饮食营养均衡，补充优质蛋白质，不抽烟喝酒。