病情分析：哺乳期月经不规律推迟10天是正常的。
哺乳期催乳素水平增高以促进乳汁分泌，而高水平的催乳素会反馈性地抑制下丘脑的释放激素的分泌，继而减少垂体前叶的促卵泡激素和黄体生成素的分泌，因此会影响正常排卵，进而导致月经周期不规律。
若伴有头痛、视力变化等症状，可能是泌乳素瘤引起的高催乳素血症所致，此时则属于异常现象，需要及时就医诊治。
对于哺乳期月经不规律的现象，建议密切观察身体变化，定期复查，确保身体健康。