病情分析：春天一般吃鱼、柑橘等补肝养肝比较有效 。春天选用养肝的食物，患者应该选用清淡的食物，因为春天肝气可能会比较旺盛，容易引起患者脾胃虚弱。如果患者食用酸性的食物，可能就会使肝气更加亢盛，因此不适合选择酸性的食物。养肝常用的食物有蛋、奶、鱼等，还有丰富的水果，如柑橘类，含有丰富的微量元素和维生素。