病情分析：男性禁欲一个月会使精子的活性丧失。长时间禁欲，精子在生殖道内长期留存，活性就会逐渐丧失。排在前面的精子活性可能最差，还会处在一种死亡的状态。精液质量的维持需要规律性生活、定期排精，这样就能把不好的精子排出，从而产生新生的精子。建议患者合理释放压力，保持正常性生活，不要刻意禁欲。