病情分析：膝盖内侧疼痛，有可能是得了内侧副韧带炎引起的 。平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要揉按患处，护膝保护。如果疼痛明显，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物，配合热敷理疗以增强疗效，也可以外用活血止痛膏治疗以增强疗效，如果症状不缓解，则需要去医院做相应检查。