病情分析：躺着大腿肌肉跳动一般是因为剧烈运动的原因造成。如果患者进行了比较剧烈的运动，腿部的肌肉会出现较多的乳酸堆积，当无法快速排出时，可能会引起肌肉出现紧绷、痉挛、跳动的情况。患者可以针对于腿部多休息，同时配合按摩促进血液循环，使乳酸快速地消除，从而缓解肌肉跳动的情况。