病情分析：吃太多乳果糖会导致腹泻，这可能导致脱水、电解质紊乱和血糖升高，从而影响健康。乳果糖是一种合成双糖药物，主要用于治疗便秘，调节结肠生理节律，治疗肝性脑病，预防肝分泌或分泌前的一些症状。乳果糖被结肠消化道中的细菌转化为低分子量有机酸，可降低肠道PH值。通过渗透作用增加结肠内容物，刺激结肠蠕动，缓解便秘，恢复结肠的生理节律。