2021-09-18 497人阅读
问题描述: 孕妇血糖高可以吃凉拌鸡爪吗
医生回答(1)
陆相辉 副主任医师
齐齐哈尔医学院附属第三医院 妇产科
病情分析:孕妇血糖高通常可以吃凉拌鸡爪 。孕妇血糖高在主食中尽量可以选择含糖指数较低的食物,例如粗粮,粗粮中含有大量的膳食纤维,进食后对孕妇血糖的提升较为缓慢,且饱腹感比较强,比如燕麦片、玉米等。孕妇应限用含糖量高的甜品。另外,还应该增加蛋白质的摄入,可以多吃鱼肉,鸡蛋,牛奶等优质蛋白。