2021-09-18 651人阅读
问题描述: 孕妇可以吃醋泡花生米吗
医生回答(1)
董丽娟 主治医师
枣庄市立医院 妇产科
病情分析:通常孕妇可以吃适量醋浸泡过的花生。因为醋浸花生中的花生含有人体所需的不饱和脂肪酸,但脂肪含量高,热量高,油腻感强。而且醋中含有多种有机酸,可以消除油脂,产生香味。因此,将花生浸泡在醋中可以降低血压,软化血管,减少胆固醇的积累。此外,醋浸泡的花生具有增加食欲、促进消化和杀菌的作用,特别是对于咸腻食物,添加醋可以减少咸腻感。