病情分析：胫骨粗隆骨软骨病多长时间可以运动，通常需要根据患者自身的疾病情况而定 。胫骨粗隆骨软骨病的症状有局部疼痛、肿胀、以及膝关节屈伸活动受限等，这些都是胫骨结节软骨病的典型症状。该症状是由软骨出现无菌性炎症造成。患者由于长期剧烈的运动，导致胫骨结节出现无菌性炎症，导致局部的水肿，水肿后会刺激周围的皮神经，造成局部疼痛现象的发生。