病情分析：老人血稠吃富含维生素C等的食物好。老年人血脂高，易诱发心脑血管疾病，是由于老年人粥样动脉硬化导致，需要配合饮食药物调理。老年患者平时在生活中需要注意休息保暖，饮食清淡温热，多吃蔬菜水果，多喝温开水，适量锻炼身体，低盐低脂低糖饮食，多做有氧运动，比如骑车、跑步等，注意戒烟酒。