晚上1点前不能入睡的原因

2021-08-04 798人阅读

问题描述: 晚上1点前不能入睡的原因

医生回答(1)

病情分析:

晚上1点前不能入睡可能是生理性原因、肾阴虚、心肾不交等原因引起的,建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、生理性原因

如果白天睡眠时间过长,晚上就会睡不着觉,这是正常的生理现象,一般不需要特殊治疗,建议白天适当减少睡眠时间,适当进行运动,睡前不要喝茶或咖啡等饮料。

2、肾阴虚

肾阴虚是指肾脏阴液不足,无法滋润濡养,制约阳热的功能下降,主要表现为腰膝酸痛、头晕耳鸣、失眠多梦等症状,患者可能会出现晚上1点前不能入睡的情况。建议患者在医生的指导下使用左归丸、六味地黄丸等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

3、心肾不交

心肾不交是指肾阴不足,心火亢盛,主要表现为心烦、心悸、耳鸣、失眠等症状,患者可能会出现晚上1点前不能入睡的情况。建议患者在医生的指导下使用天王补心丹、朱砂安神丸等中成药进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

除此之外,还可能是肝火扰心、心胆气虚等原因导致的,建议患者及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。

2021-08-16 举报
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