病情分析：怀孕吃撑了胃不舒服，可以轻轻按摩腹部促进胃肠蠕动，帮助消化。如果吃得太多，很容易引起消化不良和胃部不适的症状。也可以适当地多走路，这也有助于消化。可以服用健胃消食片等有助于消化的药物，可以帮助消化，调节脾胃，改善食欲。不建议在怀孕期间服用其他促进胃蠕动的药物，以免影响胎儿健康。平时，注意不要暴饮暴食或吃太油腻的食物。进食后不要立即躺下。步行或适量活动后，进食后躺下休息30至60分钟。