病情分析：手臂肌肉萎缩可以用哑铃锻炼恢复。先用一些比较轻的哑铃锻炼，然后缓慢增加体重，以达到锻炼的效果。当然这个过程可能更长，所以必须有耐心。在运动方面，还需要定期活动，可以从被动活动开始，也可以通过康复设备或按摩、针灸和理疗进行锻炼。也可以服用一些神经营养药物，如甲钴胺和维生素B1。