病情分析：跑步后呼吸道疼痛多与气管干燥有关系。跑步属于剧烈运动，当剧烈运动后由于机体暂时缺血、缺氧、呼吸急促、气道液体蒸发过多引起的气道黏膜干燥所致的一系列症状。这种情况建议平静后要及时饮水，休息一下症状即可缓解。还有可能是因为患有气管炎或咽喉炎，剧烈运动后可以出现气管或咽喉痛的感觉。建议平时注意清淡饮食、多吃水果，必要时使用清咽利喉的药物治疗。