医生回答(1)
高建军 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 生殖健康科
病情分析：女人肾水不足可食用银耳、黑豆、黑芝麻等食物以补肾阴与肾精 。可在医生指导下服用知柏地黄丸、六味地黄丸等中药，常用的中药有地黄、茯苓、黄柏、桑葚、枸杞子等中药。病人要有规律的生活习惯，不要熬夜，可进行适当的运动，如跑步、快走、游泳等。病人不能吃辛辣、刺激性的食物，及肥甘厚腻性食物，应忌烟酒，以免伤肾阴及肾精。
2021-09-17
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2021-08-30 585人阅读
问题描述： 女人肾水不足吃什么好
医生回答(1)
高建军 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 生殖健康科
病情分析：女人肾水不足可食用银耳、黑豆、黑芝麻等食物以补肾阴与肾精 。可在医生指导下服用知柏地黄丸、六味地黄丸等中药，常用的中药有地黄、茯苓、黄柏、桑葚、枸杞子等中药。病人要有规律的生活习惯，不要熬夜，可进行适当的运动，如跑步、快走、游泳等。病人不能吃辛辣、刺激性的食物，及肥甘厚腻性食物，应忌烟酒，以免伤肾阴及肾精。
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