病情分析：脚踝软组织肿胀通常两周可以消肿。踝关节扭伤肌腱一般属于软组织损伤，恢复时间约为两周。当然，如果局部肿胀明显，则需要及时改进局部X线检查以排除合并骨折。如果是单纯性软组织扭伤，在二十四小时内局部敷冰，二十四小时后热敷。此外，喷洒消肿止痛气雾剂，可消除脚踝软组织肿胀。