病情分析：凉粉吃多了胃不舒服，可采取以下方法来缓解：1、腹部按摩：按顺时针方向，肚脐周围进行按摩。2、腹部热敷：腹部可以用热毛巾、热水袋进行局部热敷，有助于加快胃的蠕动和排空，缓解腹胀等症状。3、散步：进餐后进行适当的运动，可以促进肠蠕动，能迅速燃烧体内的能量，帮助消化，缓解胃痛的症状。4、可以服用莫沙必利、多潘立酮、健胃消食片、保和丸等药物，能促进胃动力。