病情分析：孩子吐过之后没精神可以喝少许白粥缓解症状。孩子吐过之后没精神可能是由胃肠功能紊乱导致，胃肠功能紊乱是一组表现为慢性或反复发作性的胃肠道综合征，一般会伴有失眠焦虑、头昏头痛等功能性症状。建议患者平时注意保持规律饮食，避免暴饮暴食，禁止食用油腻食物，减轻患者胃部负担。