病情分析：肱三头肌肌腱损伤需要保守治疗进行恢复。肱三头肌损伤一般是手臂出现晃动的时候会出现胀痛的情况，患者在这段时间不要提一些重物，一定要注意不要在使用手臂的时候用力过猛，不然还是会出现肱三头肌损伤的情况的。另外如果想增强肱三头肌的承受能力，患者可以循序渐进地对肱三头肌做一些拉伸的锻炼，但一定要注意姿势的正确性。