2021-09-18 998人阅读
问题描述: 心血管病人能吃亚麻籽油吗
医生回答(2)
周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 心血管内科
病情分析:
心血管病人一般能吃亚麻籽油。
亚麻籽油主要是由亚麻籽压榨而成,里面含有大量的蛋白质、亚麻酸、脂肪酸等营养成分,心血管病人适当食用以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的体质,对身体有一定的好处。但是要注意食用量,由于亚麻籽油里面的脂肪含量比较高,如果吃过多以后,可能会给胃肠器官增加负担,从而出现腹胀、腹痛等症状,甚至会出现恶心、呕吐等情况。
如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量吃新鲜的水果和蔬菜,比如哈密瓜、西瓜、油麦菜等,但是不建议吃油脂含量偏高的食物,比如肥肉、炸鸡等,否则会加重病情。
周艳 副主任医师
湖南省人民医院 老年综合科
病情分析:心血管病人可以吃亚麻籽油。亚麻籽油中富含人体所必需的氨基酸、多种微量元素。亚麻籽油中亚麻酸含量丰富,在人体内可转化为二十碳五烯酸,有抗血栓和降血脂作用。或者血管病患者由于血脂升高,可导致血管内斑块形成,随着斑块增大,就有形成血栓的风险,而适当吃点亚麻籽油可以降低这种风险。