病情分析：一般情况下判定是肾疼还是肌肉疼的方法是用一根手指按住肾的部位，轻按就有疼痛感的，就是肾旁边肌肉发出的疼痛感；而手握拳头轻锤导致的内脏疼痛，才是肾疼 。并且肾疼的话会出现身体水肿、恶心的感觉，腰部也会有明显的疼痛感。这是一种很简单的可以通过患者自己就进行判定的方法，而且非常的可靠。如果实在判断不出，可以到正规医院就诊。