病情分析：肌肉和骨骼断裂100天是一个常用的民间说法，这意味着韧带损伤或骨折的休息时间约为三个月。肌肉和骨骼断裂100天是指人体肌腱、肌肉组织和骨组织的损伤，最初的愈合时间一般为3个月，这意味着肌肉和骨骼会断裂100天。以骨折为例。骨损伤后，通常需要3个月才能达到临床愈合。