病情分析：骨小梁紊乱一般需要三个月的时间才能恢复。骨小梁紊乱也是骨头损伤的一种表现，俗称为微骨折。可以服用碳酸钙，碳酸钙有利于骨折的愈合，有利于成骨，有利于增加骨量，还可以使用一些消肿的药物，消肿药物一般可以减轻肢体肿胀。平时在饮食上不要抽烟，不要喝酒，多吃蛋白质含量高的食物，可以服用活血化瘀、止痛的膏药促进瘀血可以帮助恢复。