病情分析：

膝关节后交叉韧带损伤可以通过适当休息、物理治疗、药物治疗等方式进行康复。

1、适当休息

膝关节后交叉韧带损伤后，患者需要多注意卧床休息，避免做剧烈的体育锻炼，也要避免从事重体力劳动。

2、物理治疗

如果患者出现上述情况，可以通过冰敷的方式来缓解，48小时后再进行热敷，促进局部的血液循环，改善不适症状。

3、药物治疗

如果患者疼痛的症状比较明显，也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来治疗，从而使疾病得到有效的控制。

除此之外，还需要定期到医院进行相关的康复训练，如股四头肌等长收缩训练等，对于疾病的恢复有一定的帮助。