病情分析：

多囊卵巢一般是指多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征卵泡多，可以通过调整生活方式、调整饮食、药物治疗等方法来缓解。

1、调整生活方式

多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，多在青春期发病，以雄激素过高的临床或生化表现、持续无排卵、卵巢多囊改变为特征。建议患者可以通过调整生活方式来缓解，日常生活中要注意规律作息，避免熬夜，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，还可以适当进行运动，如慢跑、瑜伽等。

2、调整饮食

患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激、油腻的食物，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于增强体质，促进病情恢复。

3、药物治疗

患者还可以在医生的指导下使用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，可以调节月经周期，促进排卵。

除此之外，还可以通过手术治疗等方法来缓解，建议患者及时就医，有助于明确病因，从而对症治疗。

病情分析：多囊卵巢卵泡多需要采取药物治疗或手术治疗。
双侧卵巢多卵泡应考虑为多囊卵巢综合征，由女性内分泌代谢紊乱引起。多囊卵巢综合征可导致女性月经异常，主要表现为月经量减少或增加，月经周期延长，甚至闭经，以及因阴道不规则出血而出现贫血。这种情况可以用药物治疗，包括醋酸环丙孕酮、螺内酯和糖皮质激素类药物、释放激素激动剂等。对于服用药物的患者，也可以选择腹腔镜手术来治疗。
多囊卵巢卵泡多的患者，如果属于体重超重，要积极减肥，加强锻炼，限制高糖高脂饮食。

病情分析：您既然已经查验出来得了多囊卵巢因此能够服食短效女性用避孕药达英调养3个月。平常注重掌握体重，少吃辛辣甜食，多囊卵巢多是内排泄平衡引发的，提议多活动加强体质，假如体质偏胖，提议饮食上注重。