病情分析：多囊肾患者应避免剧烈运动，以免加剧肾囊肿增大和肾功能损害。
剧烈运动时，身体代谢加快，血液循环加速，可能会导致肾囊肿破裂出血，从而加重病情。
对于无症状或轻度症状的多囊肾患者，可以适当进行低强度的有氧运动，如散步、游泳等。
对于多囊肾患者，关键是定期监测肾囊肿大小和肾功能变化，以减少运动引起的并发症风险。